正念咖啡2.0版──摩卡
深化練習
課程日期：106年07月15日〈星期六〉
活動時間：下午02：00～05：00
時序進入夏季，酷熱潮濕的天氣令你感到躁動不安嗎？也許，環境可以透過冷氣空調來改變，但是你內在的情緒又要如何才能調整呢？
覺知能力是辨識內在情緒的利器，更是讓人保持平靜安樂的重要基礎，透過持續的正念覺知練習，你也可以享有火焰化紅蓮的真正清涼！
106年07月15日〈星期六〉下午02：00～05：00，歡迎大家一起來做正念咖啡的深化練習。〈須確定報名人數才會開班，請先網路報名參加。〉
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