2013年10月7日 星期一

人間佛教的菩薩行者



    今年四月十一日起,每月第二、四週的星期三,晚上19:00~21:00,淨心高雄館邀請台南妙心寺住持傳道法師,遠從台南來到高雄,為大眾講述《善生經》──對現代人學佛的啟示。

    傳道師父自應聘為淨心文教基金會導師,即陸續為淨心文教基金會的會員、讀者、大眾廣開法筵。但是,師父的寺務原已繁重,加上近來年事漸高,師父為大眾講經說法的殊勝因緣,於十一月十四日功德圓滿。並且在課程結束後,安排學員供養僧寶的時間,大眾一起來感恩師父這幾年來的慈悲教導。

    當日,師父為大眾特別解說印順導師的著作《為居士說居士法》,師父解說在家居士的責任,居士與社會的關係密切,要做到化導世界,使世界上的人一天一天向善,居士更容易達成此一任務,其實這正是居士的長處。



    師父解說居士要實踐五法和四攝法(註),實踐的首要原則,在於以身作則,身教重於言教。特別是現今的佛教徒,要影響別人,以佛法來熏陶他們,就必須尊重他人,給他人善巧方便,顧慮外在的觀點。否則,只顧自己,言行自私自利,只是讓更多人對佛教反感。

 最後,師父殷切的叮嚀,做好一位在家居士,一定要先了解《善生經》的基本做人道理──先學技能,自立謀生,財務四分法,親近善知識,遠離惡知識。之後,再實踐「五法」跟「四攝法」。「五法」是變化氣質,培養完善人格,成為聖賢的基礎。「四攝法」是度化眾生的善巧方便,更是世間領導法則的必備條件。



 如同妙心寺秉持的原則:效法菩薩悲智願行,落實「此時、此地、此人」的關懷與淨化。傳道師父的教導,與他的言行風範,一再的落實佛陀以至印順導師的人間佛教理念,成為人間佛教的菩薩行者典範。

附註:《為居士說居士法》的原文,請參見底下網址──
http://www.yinshun.org.tw/books/24/yinshun24-24.html

還屏圖一個潔淨的天花


文◎靜觀明原

    繼上個月到淨心文教基金會屏東圖書館更換紗窗,11月7日,我再度邀請楊萬華師兄一起到屏圖,為年久失修的廁所天花板進行修繕。

    事實上,屏圖的廁所天花板,因為樓上浴室滲水,早就腐蝕得殘破不堪。雖然,基金會曾經請房東過來會勘,卻由於處理滲水這樣的「小問題」,必須要「大興土木」,而落得後來的處理不了了之……;但是,浴室持續滲水的結果,是天花板開始逐漸的剝落,更不知道何時?會突然的整個崩塌下來!



    為了提供前來會館借書、上課的居士大眾,能有一個清靜莊嚴的會館環境,也避免大眾在上廁所解憂時,「天」就意外的坍塌下來,因此,十月份我們到屏圖更換紗窗後,我就先與萬華師兄預約,這個月再來換修廁所的天花板。

    由於,會館的經營一向仰仗十方捐輸,然而近來在大環境的變化下,會館的經營顯得更加艱辛困難!為此,我還特別發起了修繕勸募,懇請大眾一起來發心護持,共同成就一處能讓佛法廣傳的經藏會館。

    修繕當天上午,萬華師兄與我已跑了一趟六龜去拜訪開仁法師,下午才趕往屏圖展開修繕的工作;不過,我們也沒時間稍作休息,一去到屏東圖書館,就立刻展開修繕的相關工作。



    我們首先進行的工作,是要拆掉舊的天花板。萬華師兄主動去拆除舊的燈具,而我則接著拆除滲水腐蝕的天花板。舊天花板因為長期浸水腐蝕,所以,還蠻容易就像紙片一般的撕了下來,即使是未浸透的部分,也同樣因為使用的年代已經久遠,只需藉由一把美工刀,就能夠輕易的拆解下來。

    我們拆下天花板,並勘查滲水的情形之後,我與萬華師兄討論了處理的方法。當我繼續完成天花板拆除的同時,萬華師兄則去購買新的燈具,以及處理滲水要用的導水管。這一次,屏圖的杏珠師姐,同樣承擔了優秀的後勤支援,她連忙把拆卸下來的廢料,迅速的裝袋打包。


    
    完成舊天花板的拆除工作後,我們檢視原有的木架結構,幸好並無大礙尚能使用,並決定在滲水的排水管上,築一道防水牆,然後將水導進寶特瓶裁切成的大杯,再接管把水導流下來;如此,即便是不興土木,也能收到防水滲漏的功效。


    我們很仔細的製作了導水裝置,從防水牆、導水板、接水杯、導水管……,每一個環節都希望做到滴水不漏,否則,一點點「水」的問題,可能依然會造成另一次的滲漏。所以,我們將該打上矽利康的地方,盡可能做好防滲漏的工作,接水杯也用銅線加以固定,真是很有信心了,才開始封板的工作。




    以我為主的封板工作,在與萬華師兄的配合下,進行得十分順利;另外,萬華師兄也一邊安裝新的燈具,我們兩個負責天花板的施工,當然,杏珠師姐也沒有閒著,她老早已動手進行細部的整潔擦拭作業。我們就在三人的分工合作下,又再一次的完成了會館修繕。


    也許,我們這樣的修繕稱不上完美!無論是材料的選擇,或是施工的作業方式,都不是以專業的標準來作要求;然而,我們在極有限的資源下,總算還給屏圖一個潔淨的天花,相信來到會館的大眾,也都將感受到我們想要改變得更好的心意。



    一天過去了,我看著逐漸西沉的夕陽,感覺那一刻好美……!美的是──有人護持修繕的材料費用;美的是──有人發心義務前來協助施工。今天能夠順的完成修繕工作,我只想說:「感恩您的發心!」

2013年10月5日 星期六

一方清涼的淨土


文◎徐錦雀

    是個熱天午後,循著四維路轉角,踏過層層靜謐的階梯直上四樓。你會看見一扇澄澈的落地門,打開來,微風從明潔的窗外輕輕拂來。書香可聞的廳堂裡,右邊是可供靜修的桌椅,左邊是舒適可隨意的矮桌榻榻米。





    這兒是《淨心佛學圖書館》,綠底白字莊嚴的幾個字,日日經過把筆劃字型都看熟悉了,才終於在這個時刻推門探究。一入門,熱心的工作人員便迎面親切的招呼。在玄關卸下鞋,這可是我到過第一家可以輕輕涼涼赤足的圖書館呢。大理石地面擦得光淨閃亮,猶如晶燦的銀河領著你在書海裡尋覓。而滿滿的書牆是寂靜春天裡蔓生的綠意,裡面葳蕤著大師們的智慧,和宇宙萬物古往今來的奧秘。





    很難想像竟有如此滋養人心的豐沃書林,隱密在大樓裡的角角。這裡的藏書以佛學為主,各方哲理學說為輔。間雜人生百相心靈不可或缺的成長書籍,可為健康加分的養生叢書,還有琳瑯生動的兒童繪本。你可以坐下來,在空調與自然風交織的沉靜氛圍裡,於書籍的字裡行間中悠然神遊。也可以辦張借書證,把喜歡的書帶回家用你習慣的速度賞析。圖書館裡還開設了形形色色的成長學習課程,從佛學講座到養生瑜珈,給大人和小孩的藝文學堂和活動,熱鬧有趣,令人心動。





    以優雅閒適的姿態佇立著的這方空間,是隱於喧囂城市裡的自在淨土,四季皆宜,裡面有慢活的趣味,和尋寶的驚喜。路過時,別忘了停下你的腳步,上來喝杯茶,給彼此一個恬靜交集的辰光。


屏東圖書館紗窗更換記錄


文◎靜觀明原

    淨心文教基金會屏東圖書館的紗窗,雖然已經破損多時,但在經費拮据的情況下,有些紗窗開口大笑,有些則是旗正飄飄,除了破落的景象不雅觀之外,也造成蚊蟲的侵擾,無法提供讀者一個舒適的閱讀空間,實在是需要盡快換新。



    其實,我剛來接手館務時,發現無論高雄館或屏東館,皆有許多需要修繕的地方;儘管基金會財務吃緊,不過總有發心的菩薩可以協助幫忙,經過詢問我找到熱心的楊萬華師兄,於是邀請楊師兄10月3日下午,一起前往屏東館更換紗窗,同時也維修破損的書架。


     楊萬華師兄是位退休的理化教師,平時就很喜歡DIY修繕居家,甚至會主動的替團體維護環境,真是佛心來的~~。楊師兄的為人極為客氣和善,做事的態度十分的仔細謹慎,不信?看圖就知道了!








   下午一點半高雄出發,約兩點半開始動手維修,當楊師兄更換紗窗的同時,我則是去處理年久失修的書櫃。原本是夾板的空心書櫃,多年下來經不起時間的考驗,夾板完全退膠迸裂,我只好找來其他空櫃拼拼湊湊勉強使用。屏東館的杏珠師姐,則為我做了很好的後勤支援,我一搬開櫃子進行維修,她則馬上整理擦拭場地,因此,可以很順利的完成維修作業。




   完成櫃子維修後,我再回過頭來與楊師兄合力完成紗窗的更換。前後,我們花了近兩個半鐘頭的時間,總算有煥然一新的感覺。最重要的,是讀者來到淨心屏東讀書館時,能有一個舒適的環境,可以不受蚊蟲的騷擾。    期盼,屏東地區的大眾,可以多多利用屏東館的資源,館藏有許多身、心、靈的書籍,相信當你來到這裡,將可以在身體健康、心理成長、靈性的啟發......,都獲得滿滿的收穫。


  
     太陽下山了,感謝楊萬華師兄的發心,順利完成預計的修繕進度。不過,屏東館還有天花板漏水問題,幾近要掉落的殘破情形還是需要處理,因此,我向楊師兄邀請下個月再來換修。所以,還要繼續再努力啦!

《解深密經》五蓋障的降服



   
《解深密經》在「止觀攝定門」的修持方法中,說明五蓋〈貪欲蓋;瞋恚蓋;惛沉蓋、睡眠蓋;掉舉蓋、惡作蓋;疑蓋〉是修止觀的障礙,例如掉舉蓋、惡作蓋,是奢摩他(止)的障礙。惛沉蓋、睡眠蓋、疑蓋,是毘婆舍那(觀)的障礙。貪欲蓋、瞋恚蓋,是奢摩他(止)與毘婆舍那(觀)二者共同的障礙。

   
《解深密經》在「止觀攝定門」的修持方法中,僅解釋五蓋的障礙,卻沒有明說五蓋要如何降服?其實,不論是奢摩他(止)的修行,或是毘婆舍那(觀)的修行,都離不開「正念正知」的練習,「正念正知」也是降服五蓋的最好方法。

   
「正念」,是專注在當下的每一個動作;「正知」,是清楚所有的動作過程。例如:吃飯,專注在「咀嚼」的每一個動作,是「正念」;清楚吃飯的所有動作過程,吃了什麼飯菜,味道是鹹甜或是酸辣,一切過程清清楚楚,是「正知」。

   
「正念正知」是培養專注的基礎,因為專注在當下每一個動作,每一個念頭,自然就能覺察五蓋是否生起?一但覺察五蓋生起,就可以提醒自己,將專注力拉回當下每一個動作,也就是將專注力拉回「所緣」上,就不會讓五蓋佔據自己的心念,自然而暫時降服五蓋。

   
生活上時時培養「正念正知」,長久下來,五蓋力量薄弱,慢慢降服五蓋。此時不論修持奢摩他(止),或是毘婆舍那(觀),只要以「正念正知」為基礎,就能達到專注的境地,有了專注,才能起「觀」,觀察六根、六塵內外諸法,慢慢達到念→定→慧的過程,才能生起智慧,如此,現觀無常、苦、無我才會變得可能。

2013年10月1日 星期二

安寧緩和醫療之死亡準備



安寧療護運動推展三十年來,關於死亡準備議題的討論,與臨床實際需求,仍有一定的差距。淨心文教基金會於7月6日邀請證因法師,講談生死學──《臨終關懷與靈性照顧〈二〉》。從個案範例、臨床說法等角度,探討死亡準備的內涵與實際操作。


隨著死亡的逼近,末期病人常會出現生氣焦慮、憂傷等負面的情緒,病人因為面臨生命終點,常因無法找到生命的意義,而感到無助。因此,末期病患的生命觀,必需建立在世間生命與靈性生命上,來肯定生命的意義,進而達到理想的善終境界。

死亡準備即是生與死的教育,在沒有死亡準備的情況下,面對生命的結束,往往造成恐懼。因此,需要臨床「宗教師」之專業協助,依照臨終病人信仰不同,臨終病人接受「宗教師」的開導很重要。以佛教來說,法師的開示與說法,關係著病人能否放下、死亡準備是否圓滿,及病人往生後家屬的悲傷輔導等問題。

有生死智慧,就不會有生死困頓。臨床佛教宗教師參與臨終照顧,結合修行與照顧,用生死智慧協助病人完成臨終前的修行。所以,面對生命的極限,醫療的效果已達極限,病人不得不面對死亡時,如何透過一套方法努力,幫助臨終者提升內在力量達到善終,是靈性照顧的最重要內涵。

臨終關懷與靈性照顧其核心理念有四──1、正視及接受死亡。2、全人的照顧:除了身體的照顧,並要佐以心理及精神方面的成長。3、藉由溝通告知病情:讓病人接受死亡,及早做死亡的準備,而能夠得到善終。4、團隊合作:安寧緩和醫療的相關專業人員,將佛法應用在臨終病人的靈性照顧上,以善終為目標,達到病人痛苦的緩解,使病人獲得心性的成長,心智的成熟。

執行的重點,法師協助病人達成靈性照顧目標,主要依據:1、死亡準備;2、臨床的法門學習。「死亡準備」是指幫助病人完成心願,與家人的和解、道別與放下(沒有遺憾);以正向的心態面對死亡等。「法門學習」則是幫助病人,透過念佛、數息等方法,學習提升內在力量,培養內在的安定力量。

總結「靈性照顧」的意義:在消極方面,是幫助病人消除痛苦,提升其生命力;在積極方面,是幫助病人心性的成長,心智的成熟,以有限的身心做無限的心性成長,達到善終。

延伸閱讀》當我面對死亡時

當我面對死亡時



生老病死,是每個人都會經歷的歷程,一旦自己或家人即將面對死亡時,應該何面對處理,才能具備人性尊嚴,又不慌亂?淨心文教基金會於6月1日邀請證因法師,講談生死學──《臨終關懷與靈性照顧〈一〉》。

 雖然臨終關懷的理念,早在遠古時期就有,例如二千多年前的《禮記》,有許多篇章,記錄喪制、喪事、喪服,反應當時的社會結構,更著重在世的家屬,他們情緒安撫與精神慰藉。

「現代生死學」與「安寧療護」興起應用目的,希望透過照顧理念,讓病人自己、家屬、醫師三方面,做到良好的病情告知,與醫病溝通,建立良好的互動關係,做到人性關懷,有良好的「臨終關懷」,讓臨終病重者,恐懼減少,信心增加,身心安定,坦然面對死亡,達到善終。

以簡單的條例說明,可以清楚明白,有「安寧療護」的人性關懷,跟沒有的差別性──

病情告知→病人一時無法接受,否認病情→病人陷入憤怒、恐懼情緒中

  ☆確知病情是無可改變的事實,只能接受病情

    ┌沒有「安寧療護」的關懷與溝通,病人逃避病情→不願接受正規治療
→│
    └有「安寧療護」的關懷與溝通,病人接受自我→積極接受正規治療

  ☆如果接受治療之後,仍然無法治癒→

    ┌沒有「安寧療護」的關懷與溝通,病人轉向其他治療→例如民俗治療
→│
    └有「安寧療護」關懷溝通,病人規劃人生最後階段→把握與家人相處機會

  ☆一旦生命剩下最後階段,當死亡來臨時→

    ┌沒有「臨終關懷」照護的病人→自我放棄,在遺憾中面對死亡
→│
    └有「臨終關懷」照護的病人→在良好的照顧中接受死亡→到達善終

 在台灣現有的醫療體制中,有關「安寧療護」的體制,分為臺大醫院的臨終、安寧照顧模式,與慈濟醫院的心蓮安寧照顧模式。臺大醫院的安寧照顧模式,消極方面,以藥物解決病人的疼痛解除;積極方面,做到病人的「靈性照顧」,也就是輔導病人心性成長──安住身心,避免恐懼,坦然接受死亡。慈濟醫院的心蓮安寧照顧模式,著重三項重點:1、支持性照顧。2、心理諮商。3、心靈陪伴。

不論何種模式的臨終、安寧照顧模式,最主要的目的與方法,不外乎以下三項:1、病人自己、家屬、醫師三方面,做到良好的醫病溝通,建立良好的互動關係。2、家屬、醫療人員,做到同理心的照顧,有良好的「人性關懷」,讓臨終病重者,恐懼與疼痛減少。3、讓病人自己信心增加,身心安定,坦然面對死亡,達到善終。


對於「生死學」與「臨終關懷」有興趣的讀者們,淨心文教基金會有「生死學」專櫃,館藏許多相關書籍,歡迎讀者們前往借閱。

新春伊始 共沐法恩



    1/4個世紀前淨心在屏東埋下一顆願力的種子。

    生根發芽的過程中,曾經面臨經費短絀、讀者流失、人事更迭等考驗。幸得諸上善人鼎力護持,一路走來無論是在精神上給與鼓舞、或是在物質上慷慨挹注,都是成就淨心的珍貴資糧。

    有幸在法舟上充當一個搖櫓的人,於是將之視為使命,在「弘揚佛陀精神,推廣人間淨土」的宗旨下,淨心試圖與時代對話,期望能呼應大眾的需求。祈請諸位緇素菩薩持續監督,提醒我們銘記初心。

    能與您共結法緣,感恩無量,並謹獻上誠摯的祝福,願眾生同在佛法的清涼裡,自他增上,無諸憂惱。

淨心屏東佛學圖書館 合十

淨心屏東佛學圖書館
地址:屏東市中山路7253〈黃昏市場斜對面〉
電話:08-7653125〈每日13002100週日休館〉

《再版勸募》雜阿含經白話譯解〈三〉

張西鎮

阿含為佛教最初成立之經典,內容不僅詳細說明了佛教的根本原理,其教法樸實,同時又具體可行,無疑是正向解脫的指南針。大眾在閱讀阿含時,除能了知佛陀所處的環境之外,也能深感佛陀應機宣化的苦心。

淨心文教基金會在全國法友殷殷期盼下,儘管努力促成《雜阿含經白話譯解》的再版因緣,然而,礙於基金會財務窘困的現實,因此是以每冊募集「十萬元」經費的專案方式再版,其中除了支付實際印刷費用之外,部分經費則用來護持基金會運作所需,懇請十方大眾歡喜贊助護持,共同成就弘揚佛陀精神的善業。


附註:張西鎮老師白話譯解之「雜阿含經」共有八冊,淨心文教基金會將採單冊經費募集具足即送廠印刷,而結餘助印款往後累積的方式,來逐一圓滿八冊《雜阿含經白話譯解》的再版發行。由於,助印功德實需仰仗十方大眾成就,期待您的廣大發心、共襄盛舉!


財團法人淨心文教基金會
會址:高雄市苓雅區四維二路96號4樓
電話:07-7238363 傳真:07-7158375
郵政劃撥帳號:41645057 戶名:財團法人淨心文教基金會
電子信箱:pure.org@msa.hinet.net



「南傳阿毗達摩的禪修次第」研討會


南傳阿毗達摩禪修次第學術研討會為第三屆(2013)帕奧禪師學訪成大的系列活動,本次研討會聚焦在南傳佛教內部的教理,探討佛教教理核心如何轉化為止觀禪修實踐,並以帕奧禪師之教學為主要探究範例。共邀請南傳佛教學者、南傳上座部禪師、法師與心理學者與會,展開禪修次第的探討與對話。
活動名稱:「南傳阿毗達摩的禪修次第」研討會

活動日期:2013年11月15日-11月17日。
活動地點:成功大學文學院,修齊講堂。(修齊大樓B1)
主辦單位:成功大學文學院
合辦單位:南傳上座部佛學院、社團法人社區大學全國促進會、法鼓佛教學院、財團法人淨心文教基金會、佛文化禪觀研發社、佛教僧伽終身教育學會
住宿:可向南傳上座部佛學院申請(於(台南市歸仁區民權八街85巷1號,交通很便利)
洽詢電話:06-2752150 吳佩娟 或 0920-317725 吳美滿
報名日期:即日起至11/8截止
與會人數:120人,額滿為止
報名網站:
http://www.taiwandipa.org.tw/
課程費用:免收費

報名網站:



「南傳阿毗達摩的禪修次第」研討會─議程
日期:2013年11月15-11/17日
地點:成功大學 光復校區 修齊講堂
時間/日期
11/15(星期五)
11/16(星期六)
11/17(星期日)
場地
光復校區
修齊講堂
光復校區
修齊講堂
光復校區
修齊講堂
8:30-10:00

主持人:越建東教授 
講題一:Introduction to Ven Pa Auk Sayadaw’s Books in English
主講人:Bhante U Dhammasubho (淨法長老)

講題二:帕奧禪師之鉅著《趣向涅槃之道》初版為何在台灣發行? / Why Pa Auk Sayadaw’s masterpiece “Nibbānagāminipaipadā”was published in Taiwan in 1998?
主講人:Bhante U Nyanacara (智行長老)
主持人:呂凱文教授
講題一:為何止禪是重要的? 初探帕奧禪法的特色
(Why Samatha Meditation Is Important? An exploration on the significances of the meditative methods taught by Pa Auk Sayadaw )
主講人:自鼐法師

講題二:南傳阿毘達摩--證入世間定及出世間定之剖析與探究
主講人:大乘法師
10:00-10:30

中場休息
中場休息
10:30-12:00


主持人:黃創華教授
講題一: 色聚的理論與禪修(The theory of rūpa-kalāpa(s) and meditation practice)
主講人:越建東教授

講題二:《大念處經》中「身念處」止禪與觀禪的禪修次第—以「安般念」及「四威儀」為中心
主講人:王晴薇教授
主持人:自鼐法師
講題一: 南華大學的正念學學校理念與課程:以大學部全體新生正念靜坐課程為主例
主講人:呂凱文教授

講題二:南傳阿毗達摩禪修體系對西方正念運動的可能貢獻
主講人:黃創華教授
12:00~

午餐
午餐
13:00-13:30
報到
13:30-14:00
開幕式
主持人:林朝成教授
致詞:王偉勇院長
Sayadaw U Kesarinda
(烏給大長老)
14:00-15:30
主持人:王晴薇教授
講題:Review of Knowing and Seeing 
主講人:Prof. Lance Cousins
主持人:越建東教授
講題:The sutta on Mindfulness with In and Out Breathing 
主講人:Prof. Lance Cousins
綜合座談及閉幕式
14:00-15:15
主持人:林朝成老師 

講題:Important requirements to understand not-self characteristics in materiality and mentality
主講人:Sayadaw U Agganna (尚智長老) 
15:15-15:30 
休息
15:30-17:00 
閉幕式
講題:從「帕奧禪師學訪成大」談上座部佛教植根於台灣
主講人:林朝成教授
15:30-16:00
中場休息
中場休息
16:00-17:30


主持人:王晴薇教授
回應人:Bhante U Kovida(郭偉達長老)
主持人:越建東教授
回應人:Bhante U Kovida(郭偉達長老)



主題微書展──佛門女性傳記


文◎淨心屏東圖書館

釋尊無畏的女兒

佛教的歷史由四眾弟子合力譜寫
佛陀的法身慧命由四眾弟子共同發心延續
這當中女性佛教徒的修證成就及貢獻極其優異

ㄊㄚ們以出世的智慧體證佛法
ㄊㄚ們以無懼的剛強實踐佛教
ㄊㄚ們以理智抉擇而自主成為佛陀忠誠的追隨者
ㄊㄚ們批判不義、倡導平權,不惜與主流價值決裂
ㄊㄚ們擺脫傳統社會的束縛追求真正的自由
ㄊㄚ們慷慨博濟、悲天憫人,充滿人道關懷
ㄊㄚ們是佛世時印度的蓮華色比丘尼、毘舍佉優婆夷……
ㄊㄚ們是二千六百年後台灣的證嚴法師、昭慧法師……
ㄊㄚ們是少數不因為性別而被湮沒於歷史長流中的女性
ㄊㄚ們是釋尊無畏的女兒


    本期書展展出書籍計有《雪洞》、《善女人》、《蓮華色女的故事》、《走過台灣佛教轉型期的比丘尼─釋天乙》、《杏壇衲履─恆清法師訪談錄》……等13冊。

淨心屏東佛學圖書館
地址:屏東市中山路7253〈黃昏市場斜對面〉
電話:08-7653125〈每日13002100週日休館〉