10月27日(六) 下午2:30~4:30
主講人
林佳儀:藝術治療師、諮商心理師
現職:國立高雄餐旅大學、國立屏東科技大學兼任心理師、勵馨基金會兼任心理師
林映伶:諮商心理師
現職:國立中山大學諮商心理師
講座大綱
當家中有需要長期照護的對象,照顧者往往需要背負許多責任與辛勞,在需要24小時照顧的情況下,家中有人可能長期需要犧牲睡眠,睡眠不足導致身心失調的狀況有許多,當失調的狀態發生時,我們又能如何幫忙自己呢?
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