讓「撫慰」更溫柔更有力量
有時，我們看著親友同事傷心難過，卻不知道該說什麼才好？面對陷入困境的人，我們大多數人的反應，或許急著給予忠告，又或是勸別人放下、遠離憂傷，而不是傾聽他們的哀傷。結果我們常覺得自己幫不上忙，甚至是越幫越忙。
《安慰的藝術》是一本實用的安慰指南，解決我們面對親友同事傷心難過時，不會陷入手足無措或笨口拙舌的窘境！
安慰的藝術在於，傷痛必須先被撫慰了，才能平復與好轉。「親切、耐心、溫暖與同理心」這類特質，在這個講究速效的年代格外容易被忽略，於是當我們面對遭遇失去或生活遭逢重大改變的人，往往會勸對方要趕快走出來，說些「加油、放下」的讓當事者感受不到溫暖的話語。然而，言不及意的安慰會讓身陷痛苦的人更加孤立無援。
「安慰」這件事存在著共通法則，確實有特定的字眼、行動與態度，會讓人特別受用。本書作者訪問了護士、牧師、諮商師、治療師等在每日工作中需要使用安慰技巧的人，歸納出清楚的原則與可行的步驟，有效安慰那些需要被撫慰的人。
《安慰的藝術》本書共分五部，作者芙爾．沃克（Val
Walker）以明確、充滿同情與智慧的方式，教導我們安慰別人與自己的技巧與藝術。在這個充滿挫折與躁動不安的世界，她幫了我們所有人一個大忙。對所有想要幫助朋友、家人或其他需要我們善意者的人，這本好書是有用的資源。
對我們許多人而言，提供安慰最困難的地方，莫過於與傷痛難過的人面對面，不管是安靜地坐在一起，或是找個話題談談。在這些親近的時刻裡，我們亟欲尋找「適當」的說法或詞彙，卻往往忘了自己真正想要說什麼。究竟為什麼說話這種最重要的安慰方式，會如此難以駕馭？
作者芙爾．沃克以溫暖的筆調，文字讀來讓人像是親身經歷一般。本書是一本充滿智慧與激勵人心的書，提供實用的指引，建立人與人之間的連結，訓練自己拋開所有雜音，聆聽我們自己的心。《安慰的藝術》不僅是我們學習安慰別人與自己的技巧與藝術，更是被美國大學與研討會指定為學生和醫院員工的訓練手冊。
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