淨心文教基金會一方清涼地

2022年10月22日星期六

《蒼藍鴿醫師告訴你》書籍介紹

90％攸關性命的醫學常識，沒有人教！

　　喜歡看醫學、衛教類YouTube的網友，或多或少聽過「蒼藍鴿」這號人物～

　　吳其穎醫師綽號「蒼藍鴿」，現任台大醫院兒科醫師。會有「蒼藍鴿」這個綽號，在大學時期的電腦遊戲ID暱稱是「劍起滄瀾」，遊戲夥伴們稱呼為「滄瀾哥」，而「蒼藍鴿」就是這三個字轉變而來。

　　吳醫師鑒於台灣的「預防醫學」、「自我保健」及「迷思破解」認知不深，至今仍有許多民眾，對於醫療保健知識仍然存有錯誤知識，例如：不小心魚刺卡在喉嚨？吞一口飯是錯誤的！「流感」與「感冒」到底有何不同？流感疫苗對於預防感冒有沒有效？

　　書中除了教導28個必須懂的醫療保健知識、收錄32支「蒼藍鴿大補帖醫學衛教影片」QR CODE掃描，書中以圖文解說，門診時要病患如何詳述自己的病徵？有那些症狀必須立刻急診？而那些病症去地方醫療診所就醫即可？了解這些醫療知識，讓讀者面對自己或是親友患病時，更能有智慧解決問題！

　　註：以上介紹的書籍，淨心文教基金會已經上架，歡迎讀者借閱。〈部分文字資料整理自博客來網路書店。〉

財團法人淨心文教基金會

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2022年9月29日星期四

淨心文教講座：《街頭日記》電影欣賞

10月29日（週六）　下午2：00～5：00

主講人：蔡衛倫　老師

學經歷：

　　南華大學建築與景觀學系環境與藝術研究所、嘉義大學景觀學系碩士班、室內裝修工程管理　乙級技術士

現職：

　　敏記建材、陶本設計工作室、瓦比薩比生活美學有限公司、BOOK◎思藝生活美學講座

講座大綱

　　《街頭日記》是2007年美國電影，描述一名白人菜鳥女老師──艾琳．古薇爾，抱著滿腔的教育熱忱，來到人種混雜的高中，接手種族融合實驗班。一群年紀輕輕的高中生，因為生長環境、家庭因素等，成為被社會遺棄的幫派犧牲者，人人眼中的放牛學生，沒有人認為他們可以順利畢業，學生們心中最堅定的信念是活到明天，最大的願望是活過18歲。

　　來自白人中上階層的古薇爾老師，不滿流於校方的態度：「只把教育當作一份可以領薪水的工作。」主動瞭解學生每天混跡的「街頭戰場」，進入學生各別的內心世界。

　　這群大家口中的「問題學生」不是不想讀書，而是沒有人給他們機會，古薇爾老師鼓勵他們閱讀並寫下日記，傾聽他們想說的，儘管校方不支持她的計劃，她自行兼差籌募經費，買書給學生閱讀，幫助學生們從黑暗的街頭走回教室。

　　《街頭日記》改編自根據1999年出版的教育勵志書籍《街頭日記》（The Freedom writers diary），原著集結了150位「自由寫手」的真實人生故事，更顯現出學生、老師所面臨的現實成長歷程，以及古薇爾老師創建的教育模式續發酵中，讓教育的熱無限散播出去。

報名事項：

（1）歡迎網路報名，報名網址：https://goo.gl/LrkNHd

（2）歡迎來電報名，電話：07-7238363

（3）公益講座免費參加，歡迎隨喜贊助本活動。

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2022年9月7日星期三

淨心佛學課程：《六祖壇經》

111年10月起，每月第二、四個週一

上午9：30～11：20

主講人：^上見^下岸　法師

資歷：法印講堂住持、淨心文教基金會講師

課程大綱

　　《六祖壇經》是一本由中國僧人撰述的佛典，共分十品，主要講的是頓悟自心、直了成佛的法門。是禪宗六祖惠能大師，在韶州大梵寺說法的內容，由弟子所做的整理紀錄。

　　全書共分三部份：一是惠能自述生平，二是惠能弘法所說的內容，三是惠能弟子對其請益以及彼此的問答。書中有許多南宗對智慧、坐禪、頓漸、三昧、無相、無住、無念等問題的解釋。

　　淨心文教基金會邀請見岸法師講述《六祖壇經》，開顯《六祖壇經》的智慧修行方法，教導我們看見「心」的本來面目，歡迎大眾一起上課共聞法義。

報名事項：

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（3）佛學課程免費參加，歡迎隨喜贊助本活動。

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2022年8月30日星期二

《安慰的藝術》書籍介紹

讓「撫慰」更溫柔更有力量

　　有時，我們看著親友同事傷心難過，卻不知道該說什麼才好？面對陷入困境的人，我們大多數人的反應，或許急著給予忠告，又或是勸別人放下、遠離憂傷，而不是傾聽他們的哀傷。結果我們常覺得自己幫不上忙，甚至是越幫越忙。

　　《安慰的藝術》是一本實用的安慰指南，解決我們面對親友同事傷心難過時，不會陷入手足無措或笨口拙舌的窘境！

　　安慰的藝術在於，傷痛必須先被撫慰了，才能平復與好轉。「親切、耐心、溫暖與同理心」這類特質，在這個講究速效的年代格外容易被忽略，於是當我們面對遭遇失去或生活遭逢重大改變的人，往往會勸對方要趕快走出來，說些「加油、放下」的讓當事者感受不到溫暖的話語。然而，言不及意的安慰會讓身陷痛苦的人更加孤立無援。

　　「安慰」這件事存在著共通法則，確實有特定的字眼、行動與態度，會讓人特別受用。本書作者訪問了護士、牧師、諮商師、治療師等在每日工作中需要使用安慰技巧的人，歸納出清楚的原則與可行的步驟，有效安慰那些需要被撫慰的人。